Beh, sì... semplice... se hai installato regolarmente ACC fa tutto da solo e ti avvisa di nuovi aggiornamenti.
La 9.3.1 di ACR è di metà dicembre e mi è arrivata la notifica immediatamente al rilascio...aggiornato tutto senza problema alcuno.
Comunque, per la 7200 basta la versione 9.0 che necessita, come minimo, di Photoshop CC 2014-2.
Per Lightroom, ti serve, minimo, o la versione CC2015.1 o la 6.1 e per questo non esiste un update solo per la parte di cameraman, ma scaricare completamente la versione necessaria.
Ciao,
Alessandro.
P.S.: Se quando fate certe domande dite anche la versione di software installata è meglio... non mi posso ricordare quello avete installato sulle vostre macchine