come posso fare a mettere a fuoco contemporaneamente sia il soggetto principale che lo sfondo? grazie

in poche parole occorre aumentare quella che si chiama profondità di campo chiudendo più possibile il diaframma.
Ma sarebbe un discorso lungo vedere il modo per farlo e gli effetti collaterali.
Se fotografi da poco vai su Nikon Scool e studia un pò le modalità di esposizione.